Tinc càncer

Si li han diagnosticat un càncer, o un tumor, o espera que li donin aquesta notícia, qualsevol reacció que tingui es pot considerar normal. Pensar “tinc càncer” fa que s’aturi la vida quotidiana. És normal que ho visqui amb por, ràbia, tristesa o incertesa. Aquests sentiments es poden barrejar entre ells, i combinar-se, a estones, amb l’optimisme o l’esperança.

Tinc càncer - Psicologia en Càncer

Algunes persones en plantejar-se que tenen càncer se senten soles. Encara que estiguin acompanyades. Altres estan segures que es tracta d’un error, i que no tenen la malaltia. O pensen que en realitat això està passant a una altra persona. Hi ha qui ho assumeix amb tranquil·litat i sense una gran preocupació.

També és habitual que vinguin preguntes al cap: Per què a mi? Hi ha tractament? Em cauran els cabells? Com ho explicaré a la família i als amics? Com canviarà la meva vida?

Algunes coses que poden ajudar en el primer moment:

  • Doni’s permís a vostè mateix/a per tenir aquestes reaccions. Són absolutament normals.
  • Fer-se a la idea de que es té una malaltia oncològica pot ser un procés lent. Prengui’s el seu temps.
  • Demani ajuda a les persones del seu entorn, quan la necessiti. Pot demanar que l’acompanyin al metge, que es facin càrrec dels nens, o pot demanar quedar-se sol/a. El que vostè vulgui.
  • Faci al metge totes les preguntes que tingui. Encara que a aquesta pàgina hi ha informació general sobre el càncer, el seu metge és qui coneix la seva malaltia i les seves circumstàncies personals. La informació que hi ha a internet no sempre serà útil per a vostè.

Com el/la puc ajudar des de Psicologia en Càncer

Com a psicòleg titulat, format i experimentat en psicooncologia, el/la puc ajudar a resoldre aquests problemes o situacions:

  • Afrontar el diagnòstic i adaptar-se al tractament
  • Gestionar i normalitzar les reaccions emocionals: ràbia, tristesa, ansietat, depressió, desesperança…
  • Fer front als possibles canvis en l’imatge corporal i en l’auto-concepte
  • Manejar les pors relacionades amb el futur
  • Mantenir la Qualitat de Vida
  • Millorar la comunicació amb els fills o amb altres familiars o amics
  • Mantenir una bona relació amb el seu oncòleg
  • Recuperar la normalitat després de la malaltia
  • Afrontar moments o decisions difícils
  • Preparar, si s’escau, el final de la vida i el dol
  • Etc.

5 visites amb el psicòleg a Manresa i Barcelona amb el 15% de descompte. Especialista en càncer.⇒ DEMANI VISITA ⇐

Les visites es poden fer al despatx de consulta (a Manresa o a Barcelona), al seu domicili, per Skype (videoconferència des de l’ordinador) o per email. A més a més la primera visita és gratuïta.

Informi-se’n confidencialment i sense compromís al telèfon/Whatsapp 644.29.87.59, per email a info@psicologiaencancer.com o a través del xat en viu, a la pestanya verda “¿HABLAMOS?”.


Alguns articles que li poden ser útils

El blog de Psicologia en Càncer té alguns articles que el/la poden ajudar:

Els temps d’espera en càncer

La curiositat morbosa en càncer

5 metàfores per explicar el càncer

El dia a dia per una persona amb càncer

Afrontar el diagnòstic de càncer

Parlar del càncer amb els fills

Càncer i estigma