Etiqueta: estil de vida
-
Emprendre em va ajudar a superar el càncer testicular que em van detectar als 30 anys
Aquest és un article convidat, escrit per Ángel López, de Múrcia. L’Ángel em va explicar la seva història i li vaig proposar explicar-la al món, com una de les moltes maneres que hi ha d’afrontar el càncer de testicle i altres malalties oncològiques. Tots els estils d’afrontament són igual de vàlids, des de no fer…
-
Deixar de fumar
Amb la informació sobre els riscos del tabac, les limitacions legals per fumar i l’augment del preu d’aquest producte, més persones s’animen a deixar de fumar. Hi ha moltes estratègies per aconseguir-ho, més o menys eficaces. Per a alguns serà més fàcil deixar de fumar que per a altres, i alguns ho hauran de deixar…
-
Manejar el risc de tenir càncer
El risc de tenir càncer va de 0 a 100, però mai és 0 i mai és 100. Sempre es mou entremig. Les campanyes sobre l’estil de vida saludable i la por de tenir càncer fan que moltes persones s’esforcin per reduir aquest risc al mínim. Però hi ha un punt en que aquesta probabilitat…
-
Preguntes i respostes sobre psicooncologia
Entre el 30% i el 50% de persones amb càncer o els seus familiars tenen un impacte emocional prou fort com per necessitar atenció psicològica especialitzada. Però moltes d’aquestes persones no en demanen, ja sigui perquè no saben que existeix, o perquè desconeixen com les pot ajudar un psicooncòleg. Aquest article presenta preguntes i respostes…
-
Prevenir el càncer
Com es pot prevenir el càncer? Aquesta és una pregunta molt freqüent en persones preocupades per la seva salut. Com en qualsevol malaltia, prevenir és més fàcil i té més avantatges que curar. Però la prevenció del càncer és relativa: Amb un estil de vida saludable i amb algunes mesures destinades a la comunitat es…
