estil de vida

L'exercici físic té molts avantatges per a la salut física, mental i social. El pot practicar tothom, independentment de la seva edat i condició. Fer esport també pot ajudar a prevenir el càncer, i a millorar l'estat d'ànim i la qualitat de vida en persones a qui se'ls ha diagnosticat una malaltia oncològica. Aquest article repassa els beneficis de l'exercici físic.

Cada cop s'insisteix més en la importància de les mesures per a protegir-se del sol. L'augment de la conscienciació respon a la preocupació segons la qual haver tingut cremades solars durant la infància i l’adolescència, fa augmentar el risc de tenir un melanoma a l’edat adulta. Però les campanyes de prevenció del melanoma topen amb la moda del bronzejat.

Un estudi recent publicat a la Revista Science diu que 2 de cada 3 casos de càncer estan causats per mutacions aleatòries. L'estudi és correcte des del punt de vista metodològic però no explica correctament els resultats. I molts mitjans de comunicació han contribuït a interpretar que tenir càncer depèn de la sort. Havent llegit l'estudi, dedico aquest article a explicar per què la conclusió que el càncer depèn de la mala sort és errònia.