Psicologia Online

Psicologia online

La Psicologia Online és l’atenció, el suport i l’assessorament psicològic que es fa a través de l’ordinador: per videoconferència o per email. Diversos estudis han arribat a la conclusió que la teràpia feta amb videoconferència és igual d’eficaç que la que es duu a terme amb visites presencials.

La teràpia online de Psicologia en càncer es pot fer de dues maneres:

1. Amb Skype: L’usuari es connecta amb el psicòleg a través de la càmera i el micròfon del seu ordinador. Professional i pacient es veuen a través de la pantalla i poden conversar. El programa Skype es pot descarregar gratuïtament des d’aquest enllaç. Un cop descarregat em pot trobar amb el nom d’usuari Espaipsicosalut. El programa també li demanarà a vostè que esculli el seu nom d’usuari.
2. Amb Email: El suport psicològic es rep al correu electrònic. Primer vostè respon un qüestionari sobre allò que el preocupa. El qüestionari té preguntes concretes i espais perquè vostè es pugui explicar amb les seves paraules. La resposta es rep generalment en menys de 48 hores comptades en dies feiners. Aquest material no és una resposta automàtica, sinó que l’escric de manera personalitzada, i centrat en les necessitats d’aquella persona en aquell moment.

Avantatges de la Psicologia online

• Estalvi de temps: L’usuari no necessita desplaçar-se fins el despatx professional del psicòleg, ja que les consultes es fan des de casa o des de la feina.
• Estalvi de diners: La tarifa és més baixa quan es fa per aquest mitjà
• Les visites es poden fer des de qualsevol lloc del món on hi hagi un ordinador i una connexió a internet
• Més privacitat per l’usuari
• A més a més si la teràpia és per email, l’usuari se la pot guardar i consultar-la tantes vegades com ho necessiti.

En aquest article trobarà més informació sobre la psicologia online, i dos testimonis que expliquen com se n’han beneficiat.