Psicología online

Psicología online

La Psicología Online es la atención, el asesoramiento y la ayuda psicológica que se recibe a través del ordenador: por videoconferencia o mediante email. Varios estudios han llegado a la conclusión de que la terapia hecha con videoconferencia es igual de eficaz que la que se lleva a cabo con visitas presenciales.

La terapia online de Psicología en Cáncer se puede hacer de dos maneras:

1. Con Skype: El usuario se conecta con el psicólogo a través de la cámara y el micrófono de su ordenador. Profesional y paciente se ven por la pantalla y pueden hablar. El programa Skype se puede descargar gratuítamente desde este enlace. Una vez descargado podrá encontrarme con el nombre de usuario Espaipsicosalut. El programa también le pedirá a usted que elija su nombre de usuario.
2. Con Email: La ayuda psicológica se recibe en el correo electrónico. Primero usted responde un cuestionario sobre aquello que le preocupa. El cuestionario tiene preguntas concretas y espacios para que usted se pueda explicar con sus propias palabras. La respuesta se recibe generalmente en menos de 48 horas contadas en días laborables. Este material no es una respuesta automática, sino que la escribo de forma personalizada y centrada en las necesidades de aquella persona en aquél momento.

Ventajas de la Psicología online

• Ahorro de tiempo: El usuario no necesita desplazarse hasta el despacho profesional del psicólogo, ya que las consultas se hacen desde su casa o desde el trabajo.
• Ahorro de dinero: La tarifa es más baja cuando se hace por este medio.
• Las visitas se pueden hacer desde cualquier lugar del mundo donde haya un ordenador conectado a internet.
• Más privacidad para el usuario.
• Además si la terapia es por email, el usuario se puede guardar la respuesta y consultarla siempre que lo necesite.

En este artículo encontrará más información sobre la psicología online, y dos testimonios que explican com se han beneficiado de ella.