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Insomnio en personas con cáncer

El insomnio es uno de los trastornos más frecuentes en las personas con cáncer: entre el 30 y el 50% de enfermos oncológicos pueden tener insomnio. La dificultad para dormir agrava la fatiga durante el día, provoca irritabilidad y contribuye a aumentar la ansiedad. Este artículo habla de cómo pueden combatir el insomnio las personas con cáncer.
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¿Qué es la Psico-oncologia?

Entre el 30% y el 50% de personas con cáncer (o sus familiares) viven la enfermedad con síntomas de malestar psicológico lo suficientemente graves como para necesitar ayuda profesional. La psico-oncologia da respuesta a esta demanda, y explica los determinantes psicológicos del cáncer, la manera de prevenirlo a partir del estilo de vida y el funcionamiento del sistema sanitario.
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Cómo afrontar una mastectomia

En la mayoría de casos el cáncer de mama se detecta precozmente a partir de una mamografía. La mastectomía (extirpación del pecho) es el tratamiento de elección y hace que el 80-90% de mujeres superen la enfermedad. Pero también conlleva un fuerte impacto psicològic. ¿Sabemos cómo afrontar una mastectomía y, por parte de los familiares y amigos, como ayudar a una mujer que se ha sometido a esta intervención?
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Cómo ayudar a mi pareja con cáncer

"¿Como ayudar a mi pareja con cáncer?" Esta es una pregunta que me hacen a menudo personas cuya pareja tiene cáncer. La enfermedad afecta también a la pareja del/de la paciente y la relación entre ambos. Y es importante que se puedan apoyar mutuamente mientras dura esta situación, y también después. Hablamos de cómo el cáncer afecta a la relación de pareja y de qué podemos hacer.
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El psicólogo a domicilio

Además de la visita clásica en el despacho, el psicólogo también puede hacer visitas a domicilio. Para las personas que necesitan un psicooncólogo (pacientes con cáncer o familiares) puede ser especialmente útil cuando, además de los problemas relacionados con el cáncer (ansiedad, depresión u otros) se suman dificultades de movilidad o un estado de salud especialmente grave. Este artículo explica cómo funcionan las visitas del psicólogo a domicilio.
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