El 19 de octubre se conmemora en todo el mundo el Día Mundial del Cáncer de Mama. Se trata de una jornada de sensibilización sobre los efectos de esta enfermedad y la importancia de su detección precoz. En Psicología en Cáncer siempre le he dedicado una atención especial, y este artículo hace una colección de artículos sobre cáncer de mama publicados en el blog.

Colección de artículos sobre cáncer de mama - Psicología en Cáncer

La información sobre el cáncer de mama

Tras el diagnóstico de cáncer de mama es normal querer buscar información. A veces, incluso, se hace antes (por ejemplo, cuando se sospecha que se puede tener la enfermedad). Pero la información que se encuentra en internet es muy abundante y variada, y no siempre suficientemente fiable. Por eso elaboré una página con contenido sobre el cáncer de mama, con un único objetivo: que la información fuera útil.

Es decir, que ni fuera demasiado resumida ni demasiado extensa. Que con una lectura de unos minutos se pudiera encontrar lo que se busca: información sobre los tipos de cáncer de mama, datos estadísticos básicos, los síntomas, el proceso de diagnóstico, las opciones de tratamiento y un aspecto muy importante : el impacto psicológico del cáncer de mama, tanto en la mujer que lo sufre como en sus familiares.

Esta página NO sustituye la información que pueda dar el médico, pero ayuda a responder preguntas con un lenguaje sencillo. Y se orienta a los aspectos más psicológicos de la enfermedad.

Cómo ha evolucionado la visión social del cáncer de mama en los últimos años

Cómo vé la sociedad el cáncer de mama - Psicología en CáncerEl artículo “Cambios sociales en el cáncer de mama” (publicado el 19 de octubre de 2013) explica la evolución de la visión de esta enfermedad, desde el momento en que era incurable y marcada por un fuerte estigma, hasta la actualidad en que el 85-90% de los casos detectados en los estadios iniciales se pueden curar. También habla de cómo el aumento de la supervivencia ha empujado las mujeres (y los hombres!) a organizarse para que aumente la investigación y la sensibilización en esta enfermedad. Pero no todos los cambios son positivos: el cáncer de mama se diagnostica en mujeres cada vez más jóvenes y con hijos pequeños. Por lo tanto el impacto en la familia también es más fuerte y necesita soluciones específicas.

Más reciente es el artículo “Las dos caras del lazo rosa” (publicado el 14 de septiembre de 2017). Esta entrada alerta que algunas mujeres no se sienten cómodas con la visión optimista, positiva y festiva del lazo rosa y piden que se les respete el derecho a manejar su enfermedad como quieran. Vale la pena incorporar esta visión cuando se hace una colección de artículos sobre cáncer de mama. Además también habla de la estrategia comercial de algunas empresas, que “aprovechan” el Día Mundial para aumentar sus ventas con la excusa de la solidaridad.

Cómo se puede ayudar, desde la Psicología, a las personas que tienen cáncer de mama

Algunos maridos de mujeres con cáncer de mama me dicen “No sé cómo ayudarla. Tengo miedo de equivocarme”. El artículo “10 maneras de ayudar a una mujer con cáncer de mama” da algunas pistas.

Terapia de grupo para mujeres con cáncer de mama - Psicología en Cáncer

Este texto, publicado el 18 de octubre de 2015, explica cómo las necesidades pueden cambiar de un día para otro. Por lo tanto lo mejor que se puede hacer es preguntar “¿Cómo te puedo ayudar, hoy?“. El miedo a hacerlo mal es algo que paraliza. Pero cuando se empieza a ayudar muchas personas descubren que este miedo era exagerado.

Precisamente una manera de ayudar a las mujeres con esta enfermedad es dándoles la posibilidad de compartir su experiencia con otras mujeres que están pasando por una situación similar. Esto se puede hacer en una “Terapia de grupo para mujeres con cáncer de mama“, tal como explica este artículo publicado el 21 de octubre de 2016. A partir de una experiencia profesional propia, expongo cómo se desarrolla esta modalidad de tratamiento y qué beneficios aporta.

La importancia de la prevención y la detección precoz

En esta colección de artículos sobre cáncer de mama también hay que hablar de la prevención y la detección precoz. El artículo “Consejo genético en cáncer de mama” (publicado en reedición el 9 de febrero de 2017) lo explica. El consejo genético es un proceso de información y comunicación entre pacientes, familiares y profesionales de la salud, que orienta la toma de decisiones. Ayuda a saber si en una familia determinada hay un patrón de cáncer de mama de tipo hereditario. En este caso se pueden plantear revisiones más frecuentes e, incluso, intervenciones preventivas (como una mastectomía).

Artículos sobre cáncer de mama - Psicología en Cáncer

En definitiva, el cáncer de mama es la enfermedad oncológica que recibe más atención mediática y social. Y su Día Mundial es una oportunidad para informarse sobre ella y participar en las actividades que se organizan. La mayoría tienen detrás a asociaciones de pacientes, que realizan una tarea de gran valor al difundir la enfermedad y darla a conocer a la sociedad.


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