Psicologia Positiva en càncer

  • 17 de Setembre de 2015

La Psicología Positiva és l’estudi de les fortaleses i virtuts humanes, que permeten adoptar una perspectiva més oberta respecte del potencial humà i les seves motivacions i capacitats.

Per això resulta útil fins i tot per a les persones que no tenen cap problema, ni cap causa per la qual se’ls podria aconsellar que anéssin al psicòleg: simplement volen descobrir potencialitats que tenen amagades i que els poden ajudar a millorar alguns aspectes de la seva vida o de les seves relacions.

Llegir
No Necessites Un Psicooncòleg

No sempre necessites un psicooncòleg

  • 1 de Juliol de 2015

El psicooncòleg és un professional que facilita l’ajuda psicològica a les persones que tenen o han tingut càncer, els seus familiars, i els professionals que treballen amb els malalts oncològics. Però no sempre és imprescindible.

Fa un temps em va consultar una senyora a qui havien diagnosticat un càncer de mama. Vam estar parlant de com se sentia i de com el diagnòstic i el tractament afectaven la seva vida normal. Resumint la conversa em va dir “penso molt en el càncer, i en la quimioteràpia, i de tant en tant ploro una mica, però res més“. I jo li vaig respondre: “Vostè no necessita un psicooncòleg“.

Llegir

El dia a dia per una persona amb càncer

  • 8 de Juny de 2015

El dia a dia per una persona amb càncer és molt diferent del que tenia aquesta mateixa persona abans de la malaltia: després del diagnòstic la vida gira al voltant del tractament, les visites a l’hospital, i les adaptacions d’horaris i rutines. A més a més també es veu afectada pels temps d’espera de resultats de proves mèdiques, que poden afegir ansietat i confusió i dificultar el ritme normal i el descans. Però no tot és negatiu: tambié dóna lloc a oportunitats que es poden aprofitar.

Llegir
Cómo Hablar Del Cáncer Con Los Hijos

Parlar del càncer amb els fills

  • 29 d'Abril de 2015

Quan una persona és diagnosticada de càncer, una de les primeres preguntes que sorgeixen és “Com ho dic als nens?”. Intentaré orientar una mica sobre com parlar del càncer amb els fills. No hi ha una manera fàcil de fer-ho, però sí que hi ha certes pautes que hi poden ajudar.

Llegir

Colesterol bo, colesterol dolent

  • 20 de Març de 2015

Des que la salut s’ha convertit en un producte de mercat han començat a aparèixer complements que ens ajuden a reduir el colesterol. El colesterol és el factor de risc que s’ha demostrat de manera més insistent com a causa de malalties cardiovasculars, fins i tot més que altres factors clàssics com la hipertensió, l’obesitat, el consum de tabac i el sedentarisme (que també ho són).

Llegir